Elle me rabaisse tout le temps... Comment reprendre mon pouvoir (sans me justifier) ?

Aujourd’hui, je veux vous parler d’un sujet souvent brûlant… et qui fait très mal : quand votre femme / votre ex / votre partenaire vous fait des reproches, vous humilie, vous rabaisse, et vous renvoie une image de vous que vous n’arrivez pas à encaisser. Peut-être qu’elle vous dit des choses injustes. Peut-être que vous avez l’impression qu’elle ne voit pas vos efforts. Et forcément, vous vous prenez ça en pleine poitrine : déception, tristesse, colère… parce que c’est votre femme, et que se...