Corps en mouvement

Bienvenue dans “Corps en Mouvement”, le podcast qui parle du lien entre danse, bien-être et performance sur le long terme !Corps en mouvement, ce sont des conversations authentiques et inspirantes de danseurs de bachata, de west coast swing, et d’autres danses duo et aussi solo qui partageront au micro leur parcours, leurs défis et leur routine bien-être. Mais il y aura des spécialistes du mouvement qui interviendront ici - comme des préparateurs physiques, des ostéos, des coachs mentaux - et qui raconteront comment ils accompagnent le danseur tout au long de sa carrière.Je suis Elisa-May, danseuse, professeure de bachata et instructrice Pilates certifiée. Ma mission, aider les danseurs à progresser et à s’épanouir dans leurs art grâce à des sessions de Pilates spécialement conçus pour eux.Alors, que tu sois amoureux de danse ou simplement curieux, ce podcast est une invitation à explorer, à réfléchir, et s’inspirer.Si tu aimes ce podcast, n’hésites pas à le soutenir en le likant