Cohérence

Bienvenu sur cohérence, Le podcast qui remet la cohérence dans l'entrainement et l'alimentation. Que ce soit pour moi, Romain, coach et préparateur physique depuis 10 ans, ou pour mes élèves, mon but est le même, atteindre les objectifs fixés en étant cohérent dans les actions que nous portons au quotidien.Je mettrai en avant ces principes là à travers des épisodes sur des sujets précis, sur mes réflexions animés par mon expérience de terrain, à travers les questions que vous me posez.