Regarder du sport fait-il du bien ?

Il est assez largement reconnu que le fait de pratiquer du sport et plus largement de l’exercice physique est bénéfique tant sur la santé que sur le fonctionnement de notre organisme, tout comme de notre cerveau. Mais est-ce que le fait de simplement regarder du sport peut aussi avoir des effets bénéfiques ?

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