NEW Season 1 Oct 17, 2026 · 11 min
Qual é o melhor horário para jantar e por que comer a mesma coisa tem efeitos diferentes dependendo da hora do dia?
Pesquisas indicam que o importante não é só o que comemos. Nosso relógio biológico também influencia a forma como nosso corpo metaboliza alimentos.
Listener moments on the timeline Moments: 0
0:00 11:20