ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep

今日も一日お疲れさまでした。夜、少しだけ立ち止まって、自分の感覚にふれる時間を。この番組では、ホンモノのアロマ、精油を通して、体や心、そして少し深いところにある“感覚”に気づくヒントをお届けしています。朝起きた瞬間から疲れている日。夜になると一気に崩れてしまう日。「大丈夫です」と言いながら、少し無理をしている日。そんなときに、無理に整えようとしなくてもいい、という選択を。2026年からSeason4スタート。“感覚を軸に生きる”ことをテーマに、香りとの向き合い方をお話ししています。🌿 小冊子サンプルプレゼント『感じるためのホンモノのアロマ、精油』第1章を無料でお届けしています🌿 Kindle版も公開中 🌿→ 公式LINEより受け取れます▼ご登録・ご相談はこちら公式LINEhttps://lin.ee/Yx67Zwaはらみなこ東京・世田谷アロマ×足裏リフレクソロジーサロン「ホップラ」30代以降の女性に向けて、香りと手のぬくもりで“巡り”を整えるケアを提供15年・6,000人以上をサポートNARDアロマ・インストラクター施術のご予約・ご相談もLINEから承っています