#386 ALOHA YANNICK Episode 69 - Was sagt der 10er über die Ironman-Form?

Erster 10-km-Test nach zwei Jahren konsequentem Training – und plötzlich wird sichtbar, wozu der Körper wirklich fähig ist. Er übertrifft seine eigenen Erwartungen und setzt damit ein klares Zeichen: Fortschritt passiert oft leise… bis er auf einmal laut wird. Was bedeutet dieses Ergebnis für die Saison? Wie viel Potenzial steckt noch in ihm? Und vor allem: Wie fühlt es sich an, alles rauszuhauen – im Vergleich zu der kontrollierten, strategischen Belastung eines Ironman? **ALOHA KALLE Website Coaching** https://aloha-kalle.de **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram** https://www.instagram.com/marcus.herbst/