👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→ https://portaly.cc/ninghsialu66/support 很多人對張修修的認識，是他在自己的Youtube頻道介紹《失控的焦慮世代》以及許多好書，並將書中的精神身體力行實踐出來。而他的生命故事，也和閱讀息息相關。他觀察，那些讓自己非常佩服的厲害人物，沒有不愛閱讀的。童年時父母離異，當時最開心的就是去親戚家窩在書的世界裡。 曾經他一心想為成長的土地做點什麼，卻不知道自己可以做什麼。因此他辭掉年薪數百萬的聯發科業務，背著吉他騎上腳踏車環遊世界，這趟旅程讓他重新思考：工作不只爲努力賺錢，還有更重要的意義和目標。而在人生最低谷時，一集podcast節目介紹的一本書，引領他走上更堅定的人生道路。 他定義自己「是個愛追根究底的理工科技宅」，現在把這個研究精神著重在如何讓「人」身心更健康，從科學角度分析運動、習慣養成，助人活出不凡人生～～。各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：不正常人類研究中心 張修修 好讀推薦 1. 家庭裡的覺醒對話：張輝誠的十年蛻變，走向內在穩定的教養之路 2. 張修修的不正常人生Shosho's Abnormal Life 3. 我是張修修—努力成為最好版本的自己，活出屬於我的不正常人生 4. 張修修的不正常人類研究所- Podcast 5. 《納瓦爾寶典》，一集3 小時 35 分鐘的podcast 引我走上富有以及幸福之路 6. 1082 萬次轉動：帶著電玩哲學的單車冒險 7. Good Energy代謝力打造最強好能量 8. 《失控的焦慮世代》：手機+社群媒體正在重塑青春期孩子的大腦！再不行動就太遲了🥲 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→ https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
