R U OK? Day и злость: почему важно говорить о сложных эмоциях

В R U OK? Day мы вспоминаем разговор о злости, одной из самых непонятых человеческих эмоций. Почему мы злимся, нужно ли подавлять гнев и как научиться выражать его безопасно для себя и окружающих?

Больше историй, интервью и новостей от SBS Russian доступно здесь.

Слушайте программу на русском языке SBS по понедельникам, четвергам и субботам в 12 часов дня.

Читайте нас в Facebook и подпишитесь на наши подкасты по этой ссылке.