Meditation behøver ikke foregå på en måtte eller en pude. Metta Myrna deler hvordan små øjeblikke i hverdagen med fordel kan bruges til meditation - i stedet for et kig på telefonen. Undervejs guider Astrid en kort åndedrætsøvelse, og Metta leder en meditation, der for en gangs skyld skal opleves med åbne øjne. Vært: Astrid Grarup Elbo. Tilrettelægger: Cæcilie Iburg Printzlau. Produceret af P2.
You May Also Like
SmoothJazz.com Global
SmoothJazz.com, Inc
Voices from the Field
NCCIH-CCNSA
Teneki
Teneki
Worship & Wonder Daily Devotional
Westminster Presbyterian Church
NGN Radio
osa777
Scrolls & Secrets
Scrolls & Secrets
AZense Guideline Updates
Azense Medical Education
Renascença - Pergunte ao Pe. Paulo Franco
Renascença
X & Y On The Fly - Dating Podcast | Love | Sex | Relationships
Scot and Emily McKay
Darrers podcast - Ràdio Cubelles
Ràdio Cubelles
SmoothJazz.com Global
SmoothJazz.com, Inc
Voices from the Field
NCCIH-CCNSA
Teneki
Teneki
Worship & Wonder Daily Devotional
Westminster Presbyterian Church
NGN Radio
osa777
Scrolls & Secrets
Scrolls & Secrets
AZense Guideline Updates
Azense Medical Education
Renascença - Pergunte ao Pe. Paulo Franco
Renascença
X & Y On The Fly - Dating Podcast | Love | Sex | Relationships
Scot and Emily McKay
Darrers podcast - Ràdio Cubelles
Ràdio Cubelles
Community discussion