Dormir te hace más productivo | Ruzzarin Bros

Esta semana hablamos con Raul Martínez Vite de SleepLab y el doctor que me salvó la vida. Hablamos sobre la importancia del sueño regular, profundo y prolongado, no sólo como catalizador de salud, pero como herramienta para ser más competitivo, productivo e incluso inteligente. Siendo que Raúl también es un gran aficionado y conocedor de Game of Thrones, no pudimos dejar pasar la oportunidad de preguntar sus opiniones y teorías sobre la polémica temporada final. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices