Ep39「我好猶豫要不要諮商，我可以怎麼想？」

很多人在考慮走進諮商室之前，心裡可能會出現各種猶豫：我真的需要諮商嗎？去諮商是不是代表我哪裡有問題？這一集邀請到閻禾璇心理師，一起聊聊當我們對諮商感到猶豫時，可以怎麼理解這些想法，慢慢為自己做出適合的決定。 ● 尋求諮商可能會有怎麼樣的猶豫？ ● 身心科與心理諮商有什麼不同？尋求幫助是不是代表自己不夠好？ ● 諮商需要投入時間與費用，如何看待這份對自己的長期投資 ● 如果還在猶豫，可以怎麼和自己對話 主持人：呂翊彰心理師 來賓：閻禾璇心理師 #podcast #沙發上說芯事 #心理諮商 #心理師 #心理學 #自我探索 #自我覺察 #自我成長 #療癒 #聊天 #是否要諮商 #心理諮商是什麼 #尋求幫助 #心理支持 #心理健康 -- Hosting provided by SoundOn