大人になってからの「友達」の作り方

この番組はワーママの2人が「ママ」モードをオフにして雑談する、アラフォー女子会番組です。

番組のご感想・お問い合わせは⁠⁠⁠⁠⁠こちら📩⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#PR 【ninoBEAUTY by Rikki L】アイクリーム

ママの休憩所リスナーさん向けクーポンコード：MBR20

ぜひお試しください ⁠⁠⁠初回20%オフです⁠❤️‍🔥

（参考記事）

⁠⁠40代の目元が激変！クマもたるみも2ヵ月で改善した“新世代アイクリーム”の実力

理沙とはあちゅうの出会い/友達の作り方と
恋愛は似ている/ストーリーから会話がうまれる/
思い出のお店/「感想こそが人間関係の最初の一歩」/
発展していく人間関係は「情報量」/コミュニケーションって
高度なスキルだよね/飲ミニケーション/
3,4人のLINEグループは最高/悪口との付き合い方/
ソーシャルバッテリー/「紹介者をたてる」は鉄則
筑紫樓 恵比寿店
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13003323/
ボンダイカフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130703/13108192/
チョンソル（赤坂）
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13035074/
チョンソル（新大久保）
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13178992/
乃木坂 結
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13256196/
VERY9月号
https://link.amazon/B0axMFRsl

【番組パーソナリティー】

◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ）

ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー

慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。

▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノート⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠発売中コラボ商品一覧⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はあちゅうのお買い物日記（アメブロ）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

◎山本理沙 @lisa__fluffy（7歳児ママ）

作家/コラムニスト/編集者

ミモレ、STORY、東京カレンダーWEBなどで人気連載を多数執筆。『不機嫌な婚活』（講談社）や2022年にドラマ化された『恋と友情のあいだで』（集英社）など、東京で生きる女性のリアルな心情を描いた作品が話題に。プライベートは男児とトイプードルのママ。

連載中

▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ミモレ連載⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠さよなら私のクズ旦那⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

▶︎⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠私の夫はクズ旦那⁠⁠