如何治愈心碎

为什么失恋让人这么痛苦？为什么我们明知反复回忆只会加剧痛苦，却还是忍不住这么做？在2017年的TED大会上，心理学家Guy Winch解释了心碎背后的科学：失恋在大脑中引发的反应，竟然和戒毒时一模一样。但有一些实用方法能帮到我们。

為什麼失戀讓人這麼痛苦？為什麼我們明知反復回憶只會加劇痛苦，卻還是忍不住這麼做？在2017年的TED大會上，心理學家Guy Winch解釋了心碎背後的科學：失戀在大腦中引發的反應，竟然和戒毒時一模一樣。但有一些實用方法能幫到我們。

【演讲人】Guy Winch，心理学家，作家

【鸣谢】讲稿中文翻译志愿者Chien Yet Chong, Chan Yuxin, Lilian Chiu, Yi-Ping Cho (Marssi)。节目片头声音友情提供者Tony Lin

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-guywinch2017

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