Resiliens handlar om hur motståndskraftiga vi är när vi ställs inför livets olika utmaningar. Att människor som klarat sig genom svåra trauman ändå klarar av livet efteråt pekar på att de är just resilienta. Dagens gäst är Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och programledare i podden Dumma människor tillsammans med Lina Thomsgård. Nu är han aktuell med Resiliens - Nio nycklar för psykologisk motståndskraft. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Silverdrake förlag Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark Grafik: Jonas Pike Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson Gästfoto: Anna Svanberg Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt! Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast ........................................................ Organisationer som hjälper Ukraina https://blagulabilen.se/ http://www.humanbridge.se/ https://www.rodakorset.se/ https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp) https://war.ukraine.ua/donate/ Några organisationer som hjälper i Gaza https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.