Обложка «30 ยังจ๋อย»
Подкаст · Education · Новые выпуски обычно: суббота

30 ยังจ๋อย

Автор: The MATTER
147 выпусков 0 подписчиков
Поддержать

За столом в этом сезоне

Сезон 1 26 сент. 2026 г. · 1 ч 13 мин

จาด้า ความอ่อนไหวของนักวิ่งเทรลอัลตรา I 30 ยังจ๋อย EP142

#30ยังจ๋อย เปิดบ้านต้อนรับ จาด้า อินโตร์เร นักแสดง และนักวิ่งเทรลอัลตรา 100K จาก HOKA Thailand เราคุยกันถึงชีวิตในวัยเลขสาม ที่เพิ่งเข้าใจว่าตัวเองอ่อนไหวมากกว่าที่คิด การเรียนรู้ที่จะรับฟังเสียงของตัวเองจริงๆ และสิ่งที่การวิ่งเทรลสอนให้เธอรับมือกับความเจ็บปวดที่ผ่านเข้ามา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Моментов: 0
0:00 1:12:36
Спросите ведущих

Ваши вопросы к следующему выпуску

Когда «30 ยังจ๋อย» присоединится к OndaCast, ведущие увидят эти вопросы первыми.
Вопросов: 0
Вопросов пока нет

Спросите «30 ยังจ๋อย» о чём угодно. Когда ведущие присоединятся к OndaCast, они увидят каждый вопрос.

Стол «30 ยังจ๋อย»

Заметки ведущих, обсуждения выпусков и всё, что опубликовано с #30 на доске сообщества.
Станьте первым за столом «30 ยังจ๋อย»

Поделитесь мыслью о выпуске, предложите гостя или просто поздоровайтесь.

Фразы, которыми делятся

Создайте первый клип

Выберите 15 секунд, которые вам нравятся, и поделитесь ими.