¿Qué harías si cada noche pudieras vivir experiencias tan reales como la vigilia, pero sin las limitaciones del mundo físico? En este episodio hablo con Miguel Gasca, psicólogo especializado en sueños lúcidos, sobre el fascinante mundo de despertar conscientemente dentro de tus sueños. Una conversación que te hará replantearte la frontera entre dormir y estar despierto. ► Enlaces de interés: ➡️ Journal SIETE: https://azimutlife.co/products/journal-siete 🆓 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi 👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► ¿Quieres saber más sobre Miguel Gasca? Web: https://xn--soarlucido-u9a.com/ Instagram: https://www.instagram.com/sonarlucido Libro "Soñar Lúcido": https://amzn.eu/d/3inNtXj ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto:
[email protected] ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 03:01 ¿Para qué sirven los sueños? 8:19 Los 4 tipos de sueños 10:02 Definición de sueño lúcido 16:14 ¿Quién puede tener un sueño lúcido? 24:09 ¿El subconsciente se “esconde” en los sueños? 25:45 La ciencia de los sueños lúcidos 30:54 La prueba para saber si estás soñando 32:52 El sueño lúcido más personal de Eli 44:08 Cómo entrenarte para tener sueños lúcidos 49:47 Anuncio: journal SUNDAYS 50:45 Más pruebas para saber si estás despierto o soñando 54:09 ¿Los sueños lúcidos afectan al descanso? 55:36 “Lo más habitual en sueños lúcidos es hacer…” 58:06 ¿Los sueños tienen significado? 1:02:07 ¿Existen los sueños premonitorios? 1:11:39 Los 5 elementos de la lucidez 1:13:00 ¿Puedes quedarte atrapado en un sueño? 1:17:37 Experiencias fuera del cuerpo y viajes astrales 1:24:26 Anuncio: Preguntas Incómodas 1:27:25 ¿Los sueños son… magia? 1:29:58 “Este fue mi sueño más desagradable” 1:39:02 La respiración holotrópica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
