Program Terapi Bebas Cemas dibuka kembali!! Sudah diikuti oleh 250+ peserta pada batch sebelumnya, yuk daftarkan diri kamu dan lepaskan diri dari overthinking, anxiety dan pelajari juga cara mengatasi insomnia hingga panic attack. Cek selengkapnya disini : bit.ly/programbebascemas Layanan Konseling, Terapi dan Coaching bisa mampir kesini : https://linktr.ee/psikologid Pernah nggak sih kamu mengalami perasaan sedih, padahal nggak tahu apa penyebabnya atau tiba-tiba menangis karena alasan yang nggak jelas. Kalo jawabannya Iya. Berarti episode ini cocok untuk kamu dan bisa kamu dengerin sampai akhir untuk menemukan jawabannya. Satu hal yang perlu kita tahu, bahwa setiap emosi yang kita rasakan pasti memiliki alasannya tersendiri. Bahkan emosi merupakan pesan dari tubuh dan “pikiran bawah sadar” untuk kita melakukan sesuatu. Lalu, kenapa beberapa emosi, dalam hal ini khususnya kesedihan seperti muncul tiba-tiba tanpa penyebab?
