▼今回からビデオポッドキャストになります。（YouTube,Spotifyから動画も見れます） ▼「潮干狩り」にハマってる話 ▼「貝脈」が見えるようになる ▼潮干狩りはマインドフルネス ▼一年に2ヶ月しか出来ない遊び ▼取った貝どうするの？洗濯大変じゃない？ ▼塩抜きと、美味しくなる秘訣 ▼良い潮干狩りスポット、是非教えて下さい～！！ 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう @ha_chu （5歳児ママ） ＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。 インスタグラムではサブスクも更新中。 ▶「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノート https://onthemove.official.ec/items/all ▶発売中コラボ商品一覧 https://room.rakuten.co.jp/hachu/1800008450091228 ▶はあちゅうのお買い物日記（アメブロ） https://ameblo.jp/mofu-everyday/ ◎山本理沙 @lisa__fluffy （6歳児ママ） ＞作家/コラムニスト/編集者 ミモレ、STORY、東京カレンダーWEBなどで人気連載を多数執筆。『不機嫌な婚活』（講談社）や2022年にドラマ化された『恋と友情のあいだで』（集英社）など、東京で生きる女性のリアルな心情を描いた作品が話題に。プライベートは男児とトイプードルのママ。 連載中 ▶ミモレ連載 https://mi-mollet.com/list/author/山本%20理沙 ▶漫画『さよなら私のクズ旦那』 https://mechacomic.jp/books/173353 ▶小説『サヨナラ、港区女子 https://storyweb.jp/series_tags/サヨナラ、港区女子/
