正念冥想森林🌲Mindful Forest

🔔每週五更新🩷 🌲一起來森林冥想吧🌲 這是一場結合視覺與聽覺的深度心靈之旅。 每一集， 你都將走進大自然的懷抱－ 無論是遼闊的雲海湖泊、 金色的銀杏林道， 還是充滿力量的冰湖－ 在靜謐的畫面中， 讓我們一起跟隨著呼吸， 安住在內心， 完成一次深入當下的正念冥想， 找回專注、平靜與自我覺察的能力。 點擊播放， 讓你的心靈即刻啟程， 體驗最純粹的自然療癒與正念覺醒。 【連結】 🩷Facebook：可蘿Chloe https://www.facebook.com/share/1BPTuqbDk2/ 🩷全文Podcast/apple podcast 正念冥想森林🌲Mindful Forest 在呼吸間，遇見更溫柔的自己 Mindfulness Meditation: Chloe in the Forest🌲 https://open.spotify.com/show/6rzYvQ04POtJLsasYoZTxT?si=dFZ7upw6TFGozRYP6BQQyg 🩷IG： 正念冥想森林🌲可蘿 https://www.instagram.com/ccchloeeeiii?igsh=bWRnYXk5MGFmZ2Iy 🌲On this channel, the sound of singing bowls will soothe your body and mind, helping you settle your breath and calm your heart, resonate with nature, and experience the deep relaxation of mindful meditation. 【YouTube】 https://youtube.com/@chloee