[DK] - Sandheden om antidepressiv medicin med Anders Sørensen Phd.

Velkommen til endnu en episode af Healthy Minds Podcast.

I dag har jeg besøg af Anders Sørensen, som er psykolog, forsker og Ph.d. inden for psykiatri og psykofarmakologi.

Anders har gennem mange år beskæftiget sig med antidepressiv medicin, hjernens biologi, psykisk sundhed og de udfordringer, mange oplever, når de ønsker at nedtrappe eller stoppe antidepressiv behandling.

I denne episode dykker vi ned i, hvordan antidepressiv medicin virker, hvordan kroppen forsøger at opretholde balance gennem det, vi kalder homeostase, og hvorfor abstinenssymptomer nogle gange kan forveksles med tilbagefald af depression.

Vi taler også om psykisk robusthed, traumer, følelsesregulering og betydningen af at lære at være med sine følelser frem for konstant at forsøge at fjerne dem.

Derudover kommer vi ind på livsstilens betydning for mental sundhed, herunder kost, søvn, motion, sociale relationer og andre faktorer, som kan understøtte både hjernen og den psykiske trivsel.

Det bliver en spændende, nuanceret og tankevækkende samtale om psykiatri, medicin, menneskelig modstandskraft og vejene til bedre mental sundhed.

🎧 Lyt med og bliv klogere på antidepressiv medicin, mental sundhed og kroppens egen evne til at skabe balance.

👉 Du får desuden 20% rabat på www.adaily.dk med koden HM20

Velkommen til Anders Sørensen.

#HealthyMindsPodcast #AndersSørensen #Psykologi #Psykiatri #Psykofarmakologi #MentalSundhed #Depression #SSRI #Antidepressiva #Sundhed #FunctionalMedicine #Adaily