Tránh 'thối não', gặp 'khích nộ'

Trong tập Đọc báo cùng Tada hôm nay, mình đọc và cùng bạn suy ngẫm bài viết “Tránh ‘thối não’, gặp ‘khích nộ’” của Trúc Anh trên Tuổi Trẻ Cuối Tuần, chuyên mục Lên mạng thời nay. Hai năm liên tiếp, lựa chọn “từ của năm” của Oxford như những tín hiệu cảnh báo âm thầm nhưng rõ ràng về đời sống tinh thần của chúng ta trên không gian số. Sau brain rot của năm 2024, cảm giác đầu óc bị bào mòn bởi việc lướt mạng vô thức, năm nay là rage bait – “bả phẫn nộ”, khi sự tức giận được thiết kế, dẫn dụ và khai thác có chủ đích để giữ người dùng ở lại lâu hơn trên màn hình.

Mạng xã hội vì thế không còn đơn thuần là nơi kết nối hay cập nhật thông tin, mà dần trở thành một không gian thử nghiệm cảm xúc, nơi phản ứng nhanh được thưởng nhiều hơn suy nghĩ chậm, và sự phẫn nộ lan truyền nhanh hơn sự thấu hiểu. Trong tập podcast này, mình đọc lại bài báo và cùng bạn dừng lại để nhìn kỹ hơn: vì sao cơn giận lại dễ bị kích hoạt đến vậy, và điều gì đang lặng lẽ bị đánh cắp mỗi lần ta “cắn câu”. Có thể chúng ta không rời mạng xã hội được, nhưng vẫn có thể chọn cách bước vào đó tỉnh táo hơn, chậm hơn, và có ý thức hơn về chính cảm xúc của mình.

📌 Theo dõi thêm tại:
🔗 Website: http://tadale.com
🎙 Podcast: http://tadale.transistor.fm
📷 Instagram: @thangmania