Buddhas Revolution

Inizia a fare della meditazione il tuo stile di vita . Coltiva ogni giorno uno spazio di presenza in cui ritrovare calma, centratura e serenità interiore. In questo podcast trovi meditazioni guidate che possono accompagnarti nella pratica, sia che tu stia iniziando sia che la meditazione faccia già parte della tua vita. Ciao, sono Michela Bonicoli , conosciuta sui social come Occhi di Giraffa. Sono counselor professionista gestaltico e transpersonale, insegnante di mindfulness e meditazione. Se desideri praticare con me, puoi partecipare ai percorsi di gruppo oppure intraprendere un percorso individuale. Scopri di più su Buddhas Revolution e su tutti i miei percorsi: www.occhidigiraffa.com Mi trovi anche su Instagram