Värvet

Hej, en julklapp! Här kommer nämligen ett smakprov från en podd jag gillar: Får man säga svart? Barakat Ghebrehawariat, statsvetare och journalist, gav ut boken Får man säga svart? för ett par år sedan och det här är en förlängning av den, i poddformat. Lärorikt, tänkvärt och allmänbildande. Hoppas du gillar den här välgjorda podcasten. Allt gott! K Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Pelle Larsson YRKE: Basketspelare (NBA) AVSNITT: 708 OM: Livet i Miami, vägen till NBA, pre-draft-cirkusen: 18 klubbar på en och en halv månad, spektaklet på läktarna, resandet och ensamheten, mental coachning, varför just han nått NBA, en procent i taget-metoden, Loves kniviga utbildningsfråga och givetvis en hel del om ögonblicket när han blev draftad i reklampausen och försökte förstå vilken klubb han egentligen hade hamnat i. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Arkivljud: SR Radiosporten, ESPN, Courtvision, Miami Heats YouTube-kanal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Pelle Larsson YRKE: Basketspelare (NBA) AVSNITT: 708 OM: Livet i Miami, vägen till NBA, pre-draft-cirkusen: 18 klubbar på en och en halv månad, spektaklet på läktarna, resandet och ensamheten, trash talk på planen, corona-tiden på college, mental coachning, varför just han nått NBA, en procent i taget-metoden, skolgången, vad han gör med lönen, personliga kopplingen till LeBron James, huruvida han tillåts uttala sig om Donald Trump i media, Loves kniviga utbildningsfråga och givetvis en hel del om ögonblicket när han blev draftad i reklampausen och försökte förstå vilken klubb han egentligen hade hamnat i. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Arkivljud: SR Radiosporten, ESPN, Courtvision, Miami Heats YouTube-kanal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Andrea Johansson Capusan YRKE: Överläkare, specialist i psykiatri och beroendemedicin OM: Vad ADHD egentligen är (och inte är), arv kontra miljö, varför beroende inte är ”dålig karaktär”, vilken substans som är vanligast bland människor med ADHD, dopamin, belöningssystem och tolerans, skillnaden mellan att fastna i skärmar och ett kliniskt beroende, varför alkohol kan slå ut den sista bromsen i sociala sammanhang, vilka behandlingar som faktiskt hjälper, kritiken mot Gabor Maté, och givetvis en hel del om huruvida Kristoffer har en poäng med den hemmasnickrade teorin om att godis kan vara bromsen han behöver på väg mot den sjunde ölen. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Martin Luuk YRKE: Textförfattare/skådespelare AVSNITT: 707 OM: De svårsålda litterära singlarna, 1493 melodier i GarageBand, drömmen som alltid är större än verket, nya Självbiografi. 1984–2001 , ideologisk stränghet, avund, att vara hård mot folk omkring (Kristian Luuk och Andres Lokko), friktion som blir magi, Uggla-ögonblicket som senare skaver, storhetsvansinne och självförakt, den amerikanska drömmen som dog i Täby, ensamhetens pris, Killinggänget, Johan Rheborgs smygimitation, jakten på att göra livet sant och givetvis en hel del om den gången han presenterade en Kristoffer Triumf på nedåttjack som arvtagare till Triumfglass för sina föräldrar – och sedan skrev om det i boken. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Martin Luuk YRKE: Textförfattare/skådespelare AVSNITT: 707 OM: De svårsålda litterära singlarna, 1493 melodier i GarageBand, drömmen som alltid är större än verket, nya Självbiografi. 1984–2001 , ideologisk stränghet, avund, att vara hård mot folk omkring (Kristian Luuk och Andres Lokko), friktion som blir magi, Uggla-ögonblicket som senare skaver, storhetsvansinne och självförakt, den amerikanska drömmen som dog i Täby, uppgörelsen med mamman och farfarn, ensamhetens pris, stagnation, Killinggänget, Johan Rheborgs smygimitation, jakten på att göra livet sant och givetvis en hel del om den gången han presenterade en Kristoffer Triumf på nedåttjack som arvtagare till Triumfglass för sina föräldrar – och sedan skrev om det i boken. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Näääk YRKE: Artist AVSNITT: 706 OM: Artistkarriärens nya premisser, dokumentären Det sista jag ser , synnedsättningen som inte får definiera honom, varför de struntade i SVT:s önskemål, bärs och järn, naturlig karisma, tveksam terapi, rädslan för att inte räcka till som pappa, uppbrottet från hans egen far, programledarkarriären efter Lyckliga gatan , huruvida han varit rädd för att bli lämnad, VOI-resan till Värvet och givetvis en hel del om beslutet att som juridiskt blind gå in i den där lampaffären med smala gångar (som eventuellt var en fälla). SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Näääk YRKE: Artist AVSNITT: 706 OM: Artistkarriärens nya premisser, dokumentären Det sista jag ser , synnedsättningen som inte får definiera honom, varför de struntade i SVT:s önskemål, bärs och järn, nya singeln med Mapei, naturlig karisma, tveksam terapi, rädslan för att inte räcka till som pappa, uppbrottet från sin egna far, programledarkarriären efter Lyckliga gatan , nya podcasten, huruvida han varit rädd för att bli lämnad, VOI-resan till Värvet och givetvis en hel del om beslutet att som juridiskt blind gå in i den där lampaffären med smala gångar (som eventuellt var en fälla). SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet fyller 700! Alltså avsnitt*. Till dags dato har vi haft politiker, komiker, artister, författare, läkare, konstnärer och en kunglighet, till exempel – massor av människor som passerat ateljén (som flyttat tre gånger!) genom de tretton åren. 700 skäl att fira! Det gör vi genom att ringa upp en tidigare Värvet-gäst och låter den välja ett lite extra minnesvärt avsnitt från arkivet. I detta sista 700-avsnitt ringer vi ingen annan än den oefterhärmlige Per Andersson. Nej, inte Per Andersson journalisten – komikern och skådespelaren, såklart! *Vem tror du vi är, Slaget vid Zappolino? SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WHO: Dr Rangan Chatterjee PROFESSION: Physician/author/podcaster ABOUT: The decision to go from doctor to lifestyle influencer, the difference between lycka and happiness , the three keywords alignment – control – contentment , depression as a symptom, horrible food in Swedish and British hospitals, the three-question journal morning and evening, presence before performance, why he holds his breath for four minutes a day, how to get rid of your anger in traffic, smartphone addiction as “the new smoking", Holocaust survivor Edith Eger’s unforgettable words, and of course a whole lot about the mirror in the pool hall where, as a medical student, he slapped himself to win. HOST: Kristoffer Triumf PRODUCER: Mattias Åsén CONTACT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Dr Rangan Chatterjee YRKE: Läkare/författare/poddare OM: Valet att gå från läkare till livsstils-influencer, skillnaden mellan lycka och happiness, de tre nyckelorden samklang - kontroll - belåtenhet , depression som symptom, horribel mat på svenska och brittiska sjukhus, tre-frågorsjournalen morgon och kväll, närvaro före prestation, varför han håller andan fyra minuter om dagen, hur du blir av med din ilska i trafiken, smartphone-beroendet som ”nya rökningen”, förintelseöverlevaren Edith Egers oförglömliga ord, och givetvis en hel del om spegeln i biljardhallen där han som läkarstudent gav sig själv en örfil för att vinna. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Charlotta Björck YRKE: Skådespelare/komiker AVSNITT: 705 OM: Separationen som vändpunkt, tiden efter dokumentärfilmen Jag ska bara gråta lite först , hur hon blev ångestfri, kärleken till Malmö, sommarpratet 2026, aversionen mot standup, skiftet från Challe till Charlotta, konsten att säga ja, viljan att möta sin mobbare med kärlek, självkänslan som kom ikapp självförtroendet, och givetvis en hel del om den där Mello-natten när hon hör sig själv ge Edvin Törnblom livsråd – för att ett par timmar senare förhandla med sin egen bakisångest. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Charlotta Björck YRKE: Skådespelare/komiker AVSNITT: 705 OM: Separationen som vändpunkt, tiden efter dokumentärfilmen Jag ska bara gråta lite först , hur hon blev ångestfri, kärleken till Malmö, P3-giget, sommarpratet 2026, aversionen mot standup, ensemble före ego, arbetsglädjen med Dilan och Moa, skiftet från Challe till Charlotta, konsten att säga ja, viljan att möta sin mobbare med kärlek, självkänslan som kom ikapp självförtroendet, och givetvis en hel del om den där Mello-natten när hon hör sig själv ge Edvin Törnblom livsråd – för att ett par timmar senare förhandla med sin egen bakisångest. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet fyller 700! Alltså avsnitt*. Till dags dato har vi haft politiker, komiker, artister, författare, läkare, konstnärer och en kunglighet, till exempel – massor av människor som passerat ateljén (som flyttat tre gånger!) genom de tretton åren. 700 skäl att fira! Det gör vi genom att ringa upp en tidigare Värvet-gäst och låter den välja ett lite extra minnesvärt avsnitt från arkivet. Den här gången ringer vi ingen mindre än komikern, programledaren och den numera folkkäre sommarprataren Messiah Hallberg. *Vem tror du vi är, Slaget vid Zappolino? SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Mischa Billing YRKE: Sommeliere/TV-profil AVSNITT: 704 OM: A tt lämna universitet i Örebro efter 26 år, temposkillnaden mellan 90-talets Aspegren mitt i maten och Sveriges mästerkock 2025, spelet bakom nya jury-konstellationen, värdskapets magi, hur man provar vin utan att bli en cirkushäst, viljan att bli hänförd, varför det ger status att inte imponeras av Frantzén, ekonomisk frihet, språkets betydelse, Paris som hemvist för själen och givetvis en hel del om vinprovningen med Kristoffer där krokarna gör ett vin till en hel klunga och inte en ensam cyklist. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Mischa Billing YRKE: Sommeliere/TV-profil AVSNITT: 704 OM: A tt lämna universitet i Örebro efter 26 år, temposkillnaden mellan 90-talets Aspegren mitt i maten och Sveriges mästerkock 2025, spelet bakom nya jury-konstellationen, värdskapets magi, hur man provar vin utan att bli en cirkushäst, viljan att bli hänförd, varför det ger status att inte imponeras av Frantzén, svenskt vins framtid, ekonomisk frihet, språkets betydelse, Paris som hemvist för själen, vinvärlden i stålbad och givetvis en hel del om vinprovningen med Kristoffer där krokarna gör ett vin till en hel klunga och inte en ensam cyklist. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet fyller 700! Alltså avsnitt*. Till dags dato har vi haft politiker, komiker, artister, författare, läkare, konstnärer och en kunglighet, till exempel – massor av människor som passerat ateljén (som flyttat tre gånger!) genom de tretton åren. 700 skäl att fira! Det gör vi genom att ringa upp en tidigare Värvet-gäst och låter den välja ett lite extra minnesvärt avsnitt från arkivet. Den här gången ringer vi ingen mindre än komikern, programledaren och den näst tidigast värvade gästen, nämligen Kristoffer Appelquist. Lite kul, med tanke på att han var Kristian Luuks val häromveckan. *Vem tror du vi är, Slaget vid Zappolino? SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Deborah Mühlrad YRKE: Psykoterapeut/författare OM: Varför vi saknar ett språk för känslor, notiser och distraktion som flykt, känslotriangeln, scenskräck, vad psykologin kan lära från ekonomins begreppsvärld, mikroirritationer i hemmet, att hjälpa sitt barn genom att börja med sig själv, skam, städning som försvarsstrategi, road rage som känsloventil, kulturkrockar, den dagliga oroskvarten, hur man pyser ut ilska i tid och givetvis en hel del om varför Seinfeldt tycker mer synd om döingen i kistan än stackaren som måste hålla tal på begravningen. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Zara Larsson YRKE: Artist AVSNITT: 703 OM: Steget från barnstjärna till bolagsboss, Chat GPT som samtalspartner, att våga vägra ensamhet, sin sjuka skärmtid, mamma som städhjälp, ADHD, FOMO, viljan att köra sin egen bil, köpet av sina masters, nakenhet och förhållandet till sin kropp, balettskolan som dansfundament, manifestering av framgång, ekonomisk frihet, nya skivan Midnight Sun som bilmusik och givetvis en hel del om delfin-tatueringarna i Turkiet långt innan TikTok-delfinerna gav Symphony en revival. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Zara Larsson YRKE: Artist AVSNITT: 703 OM: Steget från barnstjärna till bolagsboss, Chat GPT som samtalspartner, att våga vägra ensamhet, sin sjuka skärmtid, mamma som städhjälp, ADHD, FOMO, viljan att köra sin egen bil, köpet av sina masters, arenaturnén, nakenhet och förhållandet till sin kropp, balettskolan som dansfundament, manifestering av framgång, helikoptercertifikat, ekonomisk frihet, nya skivan Midnight Sun som bilmusik och givetvis en hel del om delfin-tatueringarna i Turkiet långt innan TikTok-delfinerna gav Symphony en revival. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet fyller 700! Alltså avsnitt*. Till dags dato har vi haft politiker, komiker, artister, författare, läkare, konstnärer och en kunglighet, till exempel – massor av människor som passerat ateljén (som flyttat tre gånger!) genom de tretton åren. 700 skäl att fira! Det gör vi genom att ringa upp en tidigare Värvet-gäst och låter den välja ett lite extra minnesvärt avsnitt från arkivet. Den här gången ringer vi ingen mindre än programledaren, poddaren, filmmakaren och tidigt värvade Fredrik Wikingsson. *Vem tror du vi är, Slaget vid Zappolino? SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Felicia (tidigare original-Fröken Snusk) YRKE: Artist AVSNITT: 702 OM: Obehaget att (för första gången) öppna upp om sitt privatliv, uppväxten med ensam mamma, tunga skoltiden, glos-onsdagar som mardröm, ADHD-diagnosen i sjuan, social fobi, bussar som ångestträning, hur hon blev Fröken Snusk via Snapchat, 134 spelningar på ett år, tröttheten bakom masken, Fröken snusk-petningen, vägen tillbaka till Felicia, viljan att äga sitt eget ansikte, Spelet, Masked singer, nya artistkarriären på engelska och och givetvis en hel del om att behöva tugga varje gång man kör förbi en stolpe men kanske inte hinna med när det blir många skyltar inför ett övergångsställe och behöva sakta ner bilen och tugga ikapp. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Felicia (tidigare original-Fröken Snusk) YRKE: Artist AVSNITT: 702 OM: Obehaget att (för första gången) öppna upp om sitt privatliv, uppväxten med ensam mamma, tunga skoltiden, glos-onsdagar som mardröm, ADHD-diagnosen i sjuan, social fobi, bussar som ångestträning, hur hon blev Fröken Snusk via Snapchat, 134 spelningar på ett år, tröttheten bakom masken, alkoholstoppet, Fröken snusk-petningen, vägen tillbaka till Felicia, nya (dyra) masken, viljan att äga sitt eget ansikte, Spelet, Masked singer, nya artistkarriären på engelska och och givetvis en hel del om att behöva tugga varje gång man kör förbi en stolpe men kanske inte hinna med när det blir många skyltar inför ett övergångsställe och behöva sakta ner bilen och tugga ikapp. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Värvet fyller 700! Alltså avsnitt*. Till dags dato har vi haft politiker, komiker, artister, författare, läkare, konstnärer och en kunglighet, till exempel – massor av människor som passerat ateljén (som flyttat tre gånger!) genom de tretton åren. 700 skäl att fira! Det gör vi genom att ringa upp en tidigare Värvet-gäst och låter den välja ett lite extra minnesvärt avsnitt från arkivet. Den här gången ringer vi ingen mindre än journalisten, poddaren och tidigt värvade Lina Thomsgård. *Vem tror du vi är, Slaget vid Zappolino? SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Natalia Kazmierska YRKE: Journalist, författare OM: Den svenska skolans sönderfall i realtid, friskolereformen som frihetsdröm och segregeringsmaskin, white flight, bussning, Harry Potter-skolor med poängsystem och skamvrår, glädjebetyg, rektorer som ändrar betyg med bläck, lobbyisterna som vill skriva om skollagen, “no excuse”-skolor, föräldrar som köar till skolor som till Stureplan, muslimska friskolor, kommunikatörer som varnar om polisförhör, förtalsstämningar, och givetvis en hel del om den där tyska biltvätten som plötsligt ägde en svensk skola. SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf PRODUCENT: Mattias Åsén KONTAKT: [email protected] och Instagram Ljudklipp: SVT Agenda, partiledardebatt 12/10-25. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.