吳若權 權式重點

吳若權 權式重點

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吳若權 • 權式重點

人生大道理太多,溫馨故事說不完!在這裡,若權幫你提綱挈領,只講重點!
生活、心靈、理財、情感、溝通,都要面面俱到,所以我們不囉唆,少廢話!只追夢,不追悔!
【權式重點】:短短幾分鐘,吳若權為你詮釋重點,全是重點!

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EP.459【吳若權Xyoyo】讓別人懂得尊重;自己也會感覺舒服:學會建立人際關係中的邊界感

EP.459【吳若權Xyoyo】讓別人懂得尊重;自己也會感覺舒服:學會建立人際關係中的邊界感

Dec 10, 2025·

從札幌與青森的靜謐雪景,走進大阪與神戶的都市繁華,不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日,長榮航空陪你前往更美好的旅程。 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。 味味一品,讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中! —— 以上為 Firstory Podcast 廣告...

EP.458【吳若權X闕又上】善用阿甘理財法,賺到錢也賺到人生——應用保險規劃,理財也理人生

EP.458【吳若權X闕又上】善用阿甘理財法,賺到錢也賺到人生——應用保險規劃,理財也理人生

Dec 7, 2025·

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。 味味一品,讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中! —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【善用阿甘理財法,賺到錢也賺到人生 】 很多人談理財,只想到「賺更多」;但真正能穩住人生的,往往是那些能在關鍵時刻托住你的保障。...

EP.457【吳若權】只要用1分鐘,就能為自己創造奇蹟:一分鐘奇蹟日記,寫下你的好事與嘗試

EP.457【吳若權】只要用1分鐘,就能為自己創造奇蹟:一分鐘奇蹟日記,寫下你的好事與嘗試

Dec 3, 2025·

旅行平安,從登錄開始~ 國人前往中國大陸、香港或澳門, 請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」, 登錄停留地點及時間,還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊,必要時政府才能更即時的提供協助。 大陸委員會 廣告 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 當人生的滋味混在一起時,你才知道「成長」原來這麼複雜。 有人在酸裡學會放下,在甜裡找到勇氣,在苦裡堅強,在辣裡重新出發。...

EP.456【吳若權X張盛舒】命格與世無爭;但偏偏處處是小人:該如何化解呢?

EP.456【吳若權X張盛舒】命格與世無爭;但偏偏處處是小人:該如何化解呢?

Nov 30, 2025·

📌【命格與世無爭;但偏偏處處是小人】 人生最困惑的事之一,就是: 我不得罪人,但人偏偏來惹我。 你也曾有這種疑問嗎? 這此若權邀請科技紫微網創辦人 張盛舒老師 , 帶我們把「命格」重新看成一面鏡子: 照見自己,也照見我們如何與世界互動。 有些人的命格,明明與世無爭;但偏偏處處是小人,該如何化解,把小人變成貴人呢? 科技紫微網的創辦人張盛舒老師,將紫微斗數的十四顆主星,分為:分為開創、領導、合作與支援四類。...

EP.455【吳若權X洪培芸】靈修不是怪力亂神,而是陪自己進入心靈深處!

EP.455【吳若權X洪培芸】靈修不是怪力亂神,而是陪自己進入心靈深處!

Nov 26, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。...

EP.454【吳若權 × 萬萬兩尚恩 & Via】學會說「不要」,才是真正的成熟——中年少男少女的斷捨離。

EP.454【吳若權 × 萬萬兩尚恩 & Via】學會說「不要」,才是真正的成熟——中年少男少女的斷捨離。

Nov 23, 2025·

📌【學會說「不要」,才是真正的成熟!】 從「放不下」到「願意放手」, 到底要多久?要經歷怎樣的過程? 這集「權式重點」要跟你聊的是: 「關係、情緒、界線」, 也是從「放不下」到「願意放手」的過程。 對中年少男少女來說, 世間真正最難斷捨離的,從來不是物品, 而是那些讓你耗盡心力、卻又捨不得離開的關係。 這次邀請爆紅冷凍美食品牌「萬萬兩」創辦人 Shawn(尚恩尚其林)與 Via(V姐), 一起談談中年人如何在友情、社群、工作裡,...

EP.453【吳若權X張西】書寫,是心靈的出口: 以細膩書寫,梳理情緒,得到更有力量的自己

EP.453【吳若權X張西】書寫,是心靈的出口: 以細膩書寫,梳理情緒,得到更有力量的自己

Nov 19, 2025·

📌【 以細膩書寫,梳理情緒,得到更有力量的自己】 書寫,是自我對話的過程, 只要用對系統化的方法, 便可細膩梳理內在的情緒與思考的邏輯, 獲得療癒的效果。 這次「權式重點」邀請文壇才女張西老師, 來聊聊「書寫」對人生的意義。 透過書寫,我們能將那些困在腦中很久、 看不見且混亂的情緒,寫成具體的句子, 讓內心的痛有了出口,煩惱也慢慢有了方向。 以書寫來講述自己生命故事的方式, 將深刻影響本人與世界、 以及與自我的關係。...

EP.452【吳若權X吳淡如】提早為老後佈局,給自己最務實的安全感

EP.452【吳若權X吳淡如】提早為老後佈局,給自己最務實的安全感

Nov 16, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【提早為老後佈局,給自己最務實的安全感】 請現在就開始,為退休生活做準備!...

EP.451【吳若權X李書儀】心理安全感,只能靠自己給?建立好的相處模式,彼此都能給對方安全感!

EP.451【吳若權X李書儀】心理安全感,只能靠自己給?建立好的相處模式,彼此都能給對方安全感!

Nov 12, 2025·

每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童, 在伊甸的陪伴下,努力學習、努力進步、努力生活。 此刻,我們需要您穩定的支持, 在普發一萬元之際,盼您支持伊甸各項服務, 讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【心理安全感,只能靠自己給?】 我們常以為「心理安全感」是一種內在修煉,必須靠自己給。...

EP.450【吳若權X萬萬兩 尚恩X Via】拒絕被情緒勒索的善良:人到中年,不想再感恩!

EP.450【吳若權X萬萬兩 尚恩X Via】拒絕被情緒勒索的善良:人到中年,不想再感恩!

Nov 9, 2025·

📌【拒絕被情緒勒索的善良:人到中年,不想再感恩】 人到中年,不想再感恩: 拒絕被情緒勒索的善良! 這是一場關於「感恩、界線與自由」的真實對話。 獻給那些總是替別人著想、 卻常常忘了心疼自己的大人。 主持人|吳若權 來賓|Shawn(尚恩尚其林)、Via(V姐)|萬萬兩共同創辦人 ✨ 本集「權式重點」的重點如下: 「不甘願的感恩,比不感恩更可怕。」 這一集,我們想聊的,不是拒絕感恩, 而是當“感恩”變成壓力,我們該如何找回自己的心。...

EP.449【吳若權X張其錚】學會和自己的靈魂溝通

EP.449【吳若權X張其錚】學會和自己的靈魂溝通

Nov 5, 2025·

📌【學會和自己的靈魂溝】 有時候,我們會突然心裡「有個聲音」: 提醒、安撫、或警告。 它看起來既熟悉、又神祕。 這是直覺?是第六感?還是靈魂在說話? 這一集,若權邀通靈人 張其錚老師 ,帶我們用務實、不誇張、也不玄的方式,理解什麼叫「和自己的靈魂連線」。 不是迷信,也不是追求神通;而是真正回到內心,看見最真實的自己。 🌿本集三個重點: 一、要多和自己的內心對話 我們習慣尋找外在答案:問朋友、問測字、問占星。...

EP.448【吳若權Xyoyo】用每天8分鐘陪伴時間,關懷別人,也珍惜自己

EP.448【吳若權Xyoyo】用每天8分鐘陪伴時間,關懷別人,也珍惜自己

Nov 2, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【用每天8分鐘陪伴時間,關懷別人,也珍惜自己】 在這個人人忙碌、訊息滿天飛的時代,...

EP.447【吳若權X吳淡如】致富必學:避開3個理財陷阱,才能變成有錢人!

EP.447【吳若權X吳淡如】致富必學:避開3個理財陷阱,才能變成有錢人!

Oct 29, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【避開3個理財陷阱,才能變成有錢人!】 權式重點Podcast EP-447|吳若權 × 吳淡如...

EP.446【吳若權X萬萬兩尚恩X Via】躺平,是自救的策略:找到屬於自己的生存法則

EP.446【吳若權X萬萬兩尚恩X Via】躺平,是自救的策略:找到屬於自己的生存法則

Oct 26, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【躺平,是自救的策略:找到屬於自己的生存法則】 這是一段關於「努力、倦怠與自救」的對話。...

EP.445【吳若權】悔恨不是人生的懲罰,而是靈魂的提醒:重新再愛自己一次!

EP.445【吳若權】悔恨不是人生的懲罰,而是靈魂的提醒:重新再愛自己一次!

Oct 22, 2025·

📍【悔恨不是人生的懲罰,而是靈魂的提醒】 有時候,我們悔恨的,不是做錯了什麼,而是「沒做什麼」。 但其實,悔恨只是提醒你,曾經如此在意那段已經失去的經歷。 悔恨,不是為了讓你自責,而是邀請你重新開始;而那段讓你感到失落的痛苦,也許正是你走向更好自己的轉捩點。 在這一集【權式重點】,若權想陪你一起拆解「悔恨」這個情緒。 因為在心理學裡,悔恨往往不是懲罰,而是一種信號——提醒我們:還有某個未完成的心願,還有某段未被療癒的關係。...

 EP.444【吳若權X萬萬兩尚恩 X Via】最愛的人,傷你最深:走過內耗的夥伴關係,鍛鍊堅韌的革命情誼

EP.444【吳若權X萬萬兩尚恩 X Via】最愛的人,傷你最深:走過內耗的夥伴關係,鍛鍊堅韌的革命情誼

Oct 19, 2025·

📍【最愛的人,傷你最深:從內耗到和解的事業夥伴】 這是一段關於信任、選擇與堅持的故事, 也是一段從「被誤會」走到「被理解」的旅程。 我們常說:「最深的傷,不是來自敵人,而是最親近的人。」 這集,若權邀請爆紅冷凍美食品牌 萬萬兩創辦人尚恩與 Via(V姐),一起聊聊創業拍檔之間的愛與傷、堅持與修復。看他們如何走過內耗的夥伴關係,鍛鍊堅韌的革命情誼。 📝 本集重點 • 合夥關係裡的情感傷痕與修復 「其實你受的傷,是你沒說出口的期待。」...

EP.443【吳若權X張盛舒】不論什麼星盤,只要用對方法,都能囤福積德,走老運!

EP.443【吳若權X張盛舒】不論什麼星盤,只要用對方法,都能囤福積德,走老運!

Oct 15, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍【囤福積德,走老運!】 這一集【權式重點】, 邀請到科技紫微網創辦人張盛舒老師, 帶我們重新認識紫微斗數,...

EP.442【吳若權X洪培芸】當至親突然離開,如何平復悲傷?

EP.442【吳若權X洪培芸】當至親突然離開,如何平復悲傷?

Oct 12, 2025·

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。 味味一品,讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中! —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌【至親突然離開,如何平復悲傷?】 在生命的某個時刻,我們都可能面對至親的離開。那一刻,時間像被按下了暫停鍵,眼淚止不住。然而,悲傷並不是錯誤的情緒,它是一種愛的延伸。...

EP.441【吳若權X楊脩生】愛像陽光,太強烈容易受傷!在「需要光」與「防止傷」之間,  找到生活的黃金比例!

EP.441【吳若權X楊脩生】愛像陽光,太強烈容易受傷!在「需要光」與「防止傷」之間, 找到生活的黃金比例!

Oct 8, 2025·

📍 ▍愛像陽光,太強烈容易受傷 ▍ 陽光,是人類最天然的能量來源, 讓我們有活力、有溫度,但它也可能是形殺手。 就像愛一樣,能不能有一種方式, 只提供溫暖,不帶來灼傷? 陽光是我們身心靈的營養, 但也要懂得適時遮蔽。 就像做人,熱情固然重要, 留白更是一種智慧。 這次「權式重點」邀請Uplus創辦人楊脩生, 來跟我們分享: 如何讓世界更清涼一點,讓人心更溫暖一些。 在節目裡,我們將聊聊: 為什麼陽光是身心靈平衡的重要資源?...

EP.440【吳若權】在負面的言語裡,發現正向的力量:以誠實書寫,說出別人壞話,化為對自己的祝福。

EP.440【吳若權】在負面的言語裡,發現正向的力量:以誠實書寫,說出別人壞話,化為對自己的祝福。

Oct 5, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 ▍寫下別人的壞話,是療癒自己的開始 ▍ 若說不出別人的壞話,不妨就寫下來吧!...

EP.439【吳若權X黃揚名】長輩的暴怒,是情緒求助的訊號——談老人的情緒辨識與自我調節!

EP.439【吳若權X黃揚名】長輩的暴怒,是情緒求助的訊號——談老人的情緒辨識與自我調節!

Oct 1, 2025·

你不理財,財不理你!想學理財,玉山罩你! 玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》 帶你深入淺出掌握每週市場脈動! 還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談, 從不同的角度打好理財基本功! 現在就點擊連結收聽 👉 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍【長輩的暴怒,是情緒求助的訊號】 銀髮長輩激動的情緒、與脫軌的行為, 看似變得番顛,其實是和頭腦的退化有關。 老人的情緒,往往被忽視。...

EP.438【吳若權X周慕姿】擺脫選擇焦慮;活出更篤定的自己!

EP.438【吳若權X周慕姿】擺脫選擇焦慮;活出更篤定的自己!

Sep 28, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。...

EP.437【吳若權Xyoyo】不斷討愛,令人討厭——面對內在創傷,找回愛與安全感的力量

EP.437【吳若權Xyoyo】不斷討愛,令人討厭——面對內在創傷,找回愛與安全感的力量

Sep 24, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出! 冷冷的天,來碗熱騰騰的泡麵, 讓專屬於自己的小片刻,充滿溫暖與放鬆。...

EP.436【吳若權X張哲銘】用一碗麵的溫度與記憶,激勵自己從人生谷底翻轉命運

EP.436【吳若權X張哲銘】用一碗麵的溫度與記憶,激勵自己從人生谷底翻轉命運

Sep 21, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍【用一碗麵的溫度與記憶,激勵自己翻轉命運】 一碗麵,能承載多少記憶與夢想?...

EP.435【吳若權X李書儀】安靜,是種超能力:培養你的「靜」爭力!

EP.435【吳若權X李書儀】安靜,是種超能力:培養你的「靜」爭力!

Sep 17, 2025·

挺你所想!與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合! 申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍【安靜,是種超能力】 慢熱、話少、孤僻非缺點,這些都是巴菲特、比爾.蓋茲等卓越人士成功的關鍵天賦!...

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