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Aime toi d'abord

Bienvenue sur "Aime-toi d’abord" – l’espace où l’amour de soi est reconnue comme une véritable puissance intérieure. Ici, chaque mot est une invitation à l'élévation. Chaque épisode est une clé pour te reconnecter à ta grandeur, affiner ta vision et transformer ta relation à toi-même. Nous parlons d’amour de soi, de développement personnel, de spiritualité, d’intelligence émotionnelle, d'hypersensibilité, de surdouance... avec une approche poétique, parfois rentre-dedans, et de ces prises de conscience qui ouvrent des portes vers votre POTENTIEL. S’aimer n’est pas une option. C’est un devoir. Si tu es prêt(e) à te choisir pleinement, à incarner une nouvelle version de toi, et à créer une vie à la hauteur de ton potentiel, alors tu es exactement au bon endroit. Tout commence maintenant. Instagram: @aimetoidabordpodcast (https://www.instagram.com/aimetoidabordpodcast/) / @lauraflorenti_ (https://www.instagram.com/lauraflorenti_/) Pour plonger en vous et découvrir les programmes & guides, rendez-vous sur: https://linktr.ee/aimetoidabordpodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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EP118. Le "bon moment" n'existe pas. ( il n'est jamais trop tard )

Dec 15, 2025·—

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Tu sais quoi? il n'est jamais trop tard, pour recommencer. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça...

EP117. Et si tu pouvais tout être ?

Dec 7, 2025·—

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Et si tu arrêtais enfin de devoir choisir? Pourquoi choisir quand on peut tout être? Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un...

EP116. Comment j'ai arrêté de me détester.

Nov 30, 2025·—

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Dans cet épisode, je te confie un peu de mon histoire pour t'aider à trouver ta propre voie vers la guérison et te détacher du regard des autres. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer...

EP115. Ne plus être frustré de sa vie ( on parle du succès )

Nov 10, 2025·—

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Si tu te sens frustré de ne pas avancer comme tu le souhaites, malgré tout ce que tu mets en place, et que tu te compares... écoute cet épisode, il va t'aider à mieux t'ancrer. Instagram: @aimetoidabordpodcast /...

EP114. Ma vie n'a plus de sens ( gratitude WTF !? )

Oct 27, 2025·—

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Comment avoir de la gratitude quand notre vie n'a pas de saveur? Devons-nous culpabiliser ou attendre que tout s'effondre pour se réveiller? Sommes-nous de meilleures personnes si nous le faisons même quand nous n'avons...

EP113. Faut-il se préparer au pire pour être heureux ? (je pense que oui)

Oct 20, 2025·—

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Les stoïciens l'avaient compris avant nous... alors j'ai cherché la voie du bonheur avec eux dans un coin de ma tête... et vous, qu'en pensez-vous? Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer...

EP112. Ranger sa vie et retrouver l'équilibre.

Oct 12, 2025·—

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Lorsque l'on se sent déconnecté, perdu, stressé... il est sans doute le temps de --> ranger sa vie. alors écoute cet épisode et je t'assure que ça ira mieux! Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à...

EP111. Tu ne dépends pas d'un homme. (ni d'une femme si t'es un homme)

Oct 7, 2025·—

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À celles qui pensent que les hommes sont leurs mondes, si ta confiance en toi dépend d'eux, t'es fichue ma belle, ou mon beau, comme tu veux. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE...

EP110. Comment se détacher du regard des autres ?

Sep 28, 2025·—

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Comment enlever ce poids sur ses épaules et enfin vivre la vie que L'ON DÉCIDE POUR SOI? Comment arrêter de vivre pour les autres pour enfin vivre pour soi? Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à...

EP109. Ton hypersensibilité est ta plus grande force ( hpe/hpi - surdouance et créativité )

Sep 14, 2025·—

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Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #partenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez...

EP108. Tu es différent et si tu ne l'assumes pas, tu rates ta vie.

Sep 7, 2025·—

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ASSUME TA DIFFÉRENCE, TON ATYPISME, ASSUME QUI TU ES, BREF, sois authentique. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour...

EP107. Tu te sens mal sans raison ? ( La dissonance cognitive, ce concept qui va changer ta vie )

Aug 31, 2025·—

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Et si nos contradictions intérieures dirigeaient nos choix plus qu’on ne le croit? Dans cet épisode, on explore la dissonance cognitive: ce malaise subtil qui apparaît quand nos actions ne collent pas à nos croyances...

EP106. Et si tu n'avais rien à guérir ? ( cet épisode est une claque )

Aug 24, 2025·—

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Et si tu n’avais rien à guérir? On croit souvent qu’on est "cassé", qu’il faut absolument se réparer, combler un vide. Mais si, en réalité, tu n’étais pas malade émotionnellement? Et si ce n’était qu’une histoire qu’on...

EP105. Et si tu mourais dans un an ? ( cet épisode est un choc )

Aug 3, 2025·—

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Vie alignée ou vie en pilotage automatique? Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part...

EP104. LES 10 PILLIERS DE L'AMOUR DE SOI

Jul 27, 2025·—

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Applique ces 10 choses et souviens t-en, il se pourrait que ta vie se transforme... Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un...

EP103. Comment construire une relation avec soi-même ? ( la BASE de l'amour de soi )

Jul 13, 2025·—

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Est-ce que ça prend du temps, de construire une relation avec soi-même? est-ce que c'est facile? accessible? et comment fait-on? je vous réponds! Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer...

EP102. POURQUOI JE ME SENS SEUL(E) ?

Jul 7, 2025·—

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On parle d'hypersensibilité, de surdouance, de solitude, d'anges et de destin... ça fait beaucoup de sujets en 22 minutes je l'avoue. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE...

EP101. ASSUME TES AMBITIONS

Jun 30, 2025·—

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Vouloir de grandes choses est une responsabilité personnelle conséquence, il faut être prêt à assumer sans en avoir peur! IInstagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS...

EP100. Comment fait-on pour aller bien? ( quand tout va mal ? )

Jun 23, 2025·—

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La vie c'est un cycle. Si tu l'acceptes tu es heureux. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque...

EP99. Comment utiliser la loi de l'attraction ? ✧˖°. .☆ﾟ°˖

Jun 8, 2025·—

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L'épisode qui te fait comprendre comment ça marche vraiment. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça...

EP98. ON T'A DÉÇU ? ( maintenant plus rien ne peut t'arrêter )

Jun 1, 2025·—

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La déception est un allié de taille. Si tu sais comment l'appréhender, et que tu apprends à être ami avec, crois-moi, ça transforme la vie. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE...

EP97. Construis ta vie en silence, ta réussite se chargera de faire du bruit.

May 18, 2025·—

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Construis ta vie en silence, la roue tourne, pas besoin d'être méprisant... toi tu brilles, c'est déjà suffisant. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon...

EP96. Il n'est jamais trop tard pour commencer ou recommencer (la vraie réussite)

May 4, 2025·—

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Voici comment transformer son état d'esprit pour ENFIN vivre ses rêves!! Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour...

EP95. Guérir, ce n’est pas repartir de zéro. C’est repartir avec tout ce que tu es. (et c'est courageux.)

Apr 20, 2025·—

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La guérison est un acte d'amour de soi mais aussi de courage. Instagram: @aimetoidabordpodcast / @lauraflorenti_ Apprends à t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça...

EP94. Arrête d'abaisser ta valeur dans des relations toxiques ( + on parle aussi de manifestation )

Apr 13, 2025·—

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