Imagínate por un momento que pudieras ver tu vida desde fuera, como si fueras el espectador de una película. ¿Reconocerías al protagonista? ¿Dirías «sí, esa persona soy yo» o pensarías «¿quién es este extraño que está viviendo mi vida»? Es una pregunta incómoda, ¿verdad? Pero necesaria. Porque muchas veces estamos tan ocupados viviendo que no nos paramos a preguntarnos si realmente estamos siendo nosotros mismos. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/379-identidades Explora este episodio: (01:40) Las tres versiones de nosotros mismos (06:27) Afrontando transiciones identitarias y el peso de las etiquetas heredadas (11:32) El modelo de las 3 identidades (13:31) Identidad 1: tu yo más auténtico (17:15) Identidad 2: la narrativa interna y la proyección al mundo (22:44) Identidad 3: el potencial y la versión evolucionada de ti (24:56) Identificar brechas y patrones de desconexión (32:10) El mapa de tu identidad (39:28) Visualizar conexiones y patrones (41:42) Plan de integración identitaria y revisión continua (45:34) Invitación a la acción (46:09) Puntos clave y aprendizajes para llevar a la práctica (48:50) ¡Nos escuchamos muy pronto! ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web | YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
