NOWY Sezon 1 8 paź 2026 · 4 min
You can talk about movies
Give yourself permission to keep things light, even when life is heavy See omnystudio.com/listener for privacy information.
Momenty słuchaczy na osi czasu Momenty: 0
0:00 4:22
Podcast · Education · Nowe odcinki codziennie
Before Breakfast
Autor: iHeartPodcasts
2667 odcinków 0 obserwujących
Następny odcinek · pt., 9 paź, 7:00
00dni 12godz. 45min 36s
Odcinki
Przy stole w tym sezonie
Second Cup: Spring blooms are worth the botherWhat do I need to know?Tell me something goodCheck in on the easy onesLeave room for opportunityDon't turn a 30-minute task into an hour-long oneSecond Cup: The paradox of the junk drawerSecond Cup: Let go of meeting FOMOBetter tools make tasks more funTake the stress out of dinnerTalk side by sideKnow what you're paying forMemorize somethingSecond Cup: Make time for friendsSecond Cup: Plan something fun for Sunday nightTry a one-off book clubWhat did I move forward today?Honor the person introducing youMind your manners onlineMake a someday/maybe listSecond Cup: How to Spend Less Time on EmailSecond Cup: Be kind to your future selfSchedule some low-key daysListen to yourselfLoop for understandingMake shallow questions deeperScroll betterSecond Cup: Give yourself a bedtimeSecond Cup: How to quit the snooze buttonCarry-ons let you carry onPlay every day keeps the doldrums awayWould you pay full price?A little extra closes the gapChoose interruptible work when you'll be interruptedSecond Cup: Repeat what’s successfulSecond Cup: Give praise that worksYou don't have to schedule callsDevelop a taste for qualityGood ideas take timeLast minute can workAnniversaries aren't just for romanceSecond Cup: What to stash in your car
Zapytaj prowadzących
Wasze pytania do następnego odcinka
Gdy „Before Breakfast” dołączy do OndaCast, prowadzący zobaczą je jako pierwsze.
Nie ma jeszcze pytań
Zapytaj „Before Breakfast” o cokolwiek. Gdy prowadzący dołączą do OndaCast, zobaczą każde pytanie.
Ściana programu
Stół „Before Breakfast”
Notatki prowadzących, rozmowy o odcinkach i wszystko, co opublikowano z #beforebreakfast na Tablicy społeczności.
Bądź pierwszy przy stole „Before Breakfast”
Podziel się myślą o odcinku, zaproponuj gościa albo się przywitaj.
Klipy i cytaty
Zdania, którymi wszyscy się dzielą
Utwórz pierwszy klip
Wybierz 15 sekund, które lubisz, i się nimi podziel.