Er du en som alltid sier "ja", selv når du mener "nei"? Tar du ansvar for andres følelser og glemmer dine egne behov? I denne episoden snakker vi om tilpasningsrollen – en usynlig maske mange av oss tar på i håp om å bli likt, akseptert eller elsket. Vi utforsker hvordan ytre bekreftelse kan styre følelsen av egenverdi, hvorfor det føles ubehagelig å sette grenser – og hva som skjer når du begynner å velge deg selv. ✨Du er ikke en belastning når du ønsker å bli møtt på dine følelser og behov. ✨Du er ikke for mye. ✨Du er verdifull – akkurat som du er. Lytt og bli kjent med deg selv i kjærligheten. Kanskje du oppdager noe viktig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
