Las 3 lecciones que cambiaron mi 2025 (y no vinieron de gurús). MDT455

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En este episodio te comparto las 3 lecciones más poderosas de mi 2025 que no vinieron de libros ni de gurús, sino de mis coachees en sesiones 1:1.

Hablamos de la búsqueda constante de perfección y cómo nos frena, de esas distracciones y autosabotajes (sí, también con TDAH, mente de emprendedora y mil pendientes) y de cómo mirar tu camino desde otra perspectiva puede cambiar la forma en la que vives tu proceso, tus proyectos y tu cierre de año.

Si te gustó este episodio te invito a escuchar:

• Meditación Guiada para Cerrar el Año en Consciencia https://youtu.be/JbaxhSDQzBE
• ¿Cómo descubrir tu propósito de vida fácilmente? https://youtu.be/6EUsUR25HRk
• Meditación para conectar con mi propósito https://youtu.be/s_Vgn4MiVYg

🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿

¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨

⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Me atreví a hacer algo que había estado postergando

04:54 La perfección es una pérdida de tiempo

10:03 Las distracciones son sabiduría disfrazada

13:50 Esto también es parte del proceso

18:00 Mis 3 aprendizajes más poderosos

18:52 Pregunta poderosa e invitación

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Taller de CIERRE Y APERTURA DE CICLOS: https://www.mardelcerro.com/ritual

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MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com

Host, guión y producción: Marimar del Cerro

Edición, diseño de sonido: Silver Media Studio

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