Hvordan håndterer du egentlig å få en beskjed som snur livet på hodet? Hva gjør dette med kroppen, tankene og identiteten din? Og hvordan finner man styrke midt i stormen? I ukens episode av Level Up er vi så heldige og har med oss fantastiske Helene Ragnhild! I starten av 2024 fikk Helene beskjed om at hun hadde lymfekreft, og i samtalen deler hun åpent om sin reise fra diagnosen til å bli kreftfri. Du får høre om hvordan hun brukte mental trening, ernæring, livsstilsjusteringer og et brennende ønske om å leve for å støtte seg selv gjennom behandlingen. Dette er en samtale om mot, sårbarhet, perspektiv – og om å velge livet 💫 Mer fra Helene Ragnhild: https://www.instagram.com/heleneragnhild/ https://www.heleneragnhild.no/starther?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaQzYUp79W8ipfJhFiEI5_q5SQ2yi8yULSj-ft5swrDblPAnlc3sS_ibXE_aem_eMUzFgj5ZyOXL8zLpwAWSA https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/du-er-magisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
