In dieser Episode spreche ich mit Kathi über ihre Diagnosen Hashimoto (2010), Fibromyalgie (2021) und ME/CFS & Mitochondriopathie. Kathi war teilweise ans Haus gebunden und schätzt sich selbst aktuell bei Bell 90 ein. Sie arbeitet 30h und macht auch wieder Sport im Fitnessstudio. Ich hab während des Interviews ein paar von Kathis Bausteinen notiert. Hier nochmal in der Zusammenfassung: -Florian Schilling Protokoll Akzeptanz Das Leben annehmen (Buch) Histaminarme Ernährung Fokus auf Heilung und Genesung Pacing Atemarbeit Meditieren Nervensystemarbeit Neurofunktionale Integration (Teil der KPNI) Ayurvedische Behandlungen Yoga Nidra Hyperthermie Die Wahrheit über weilbiche Depressionen von Kelly Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Dann kannst du das hier tun: https://www.buymeacoffee.com/superheldenohnecape Oder auf PayPal an: superheldenohnecape Danke dir! Links mentioned in this episode: Kathi: IG: @ergo.unabhaengig Superheld/-innen Ohne Cape: IG: @superheldenohnecape E-Mail:
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