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在调休来临之前更新了4月的回顾，主播们在这个月有不少体验和大家分享，同时也准备好了在5月继续奉献精彩的内容，评论区欢迎大家留言！
00:00:43 4月Flag大家都达成了！
00:02:19 卅萌关于任天堂有氧拳击练习的小心得
00:05:27 子龙的经典爆论时刻
00:07:13 给孩子们夜读《你想活出怎样的人生》
00:09:03 子龙去浦美看了卡拉瓦乔展
00:14:00 《金的音像店》致敬电影之魂
00:19:43 《金的音像店》与卡拉瓦乔之间奇怪的联系
00:22:59 卅萌分享4月追番《大雪海的卡纳》
00:24:21 漫画家贰瓶勉介绍
00:29:27 《继承之战》就是21世纪的莎翁戏剧？
00:31:54 《辐射》剧集超好看！
00:37:33 《诡秘之主》，网络小说的新高度
00:42:17 卫国发现了硬核新播客Immersive101
00:43:23 真3D电影和假3D电影
00:46:04 沙丘里的黑太阳和蓝眼睛
00:51:29 5月的Flag
本集播客提到的：
任天堂SWITCH 有氧拳击2 北斗神拳联动版
在线拳击教练Tony Jeffries（油管&小破站）
《你想活出怎样的人生》吉野源三郎
浦东美术馆卡拉瓦乔展览
《金的音像店》
《公民凯恩》
《逃离德黑兰》
《大雪海的卡纳》剧场版《星之贤者》
《BLAME！》
《希德尼娅的骑士》
《人形之国》
《BIOMEGA》
《电锯人》
《Succession》
《Better Call Saul》
《Fallout》TV版
《地海战记》厄苏拉勒古恩
《流行音乐与资本主义》毛利嘉孝
《食南之徒》马伯庸
《诡秘之主》爱潜水的乌贼
电影巨辩播客
Immersive101 播客
沙丘2 维兰纽瓦
谍影重重5 保罗格林格拉斯
足坛桃园三兄弟：阿森纳、曼联和AC米兰
《空王冠：玫瑰战争与都铎王朝的崛起》Dan Jones
幕府将军HULU&FX 以及主演真田广之
本期音乐：
We Three(My echo my shadow and me) by the ink spots
辐射剧集配乐，同时也出现在Better Call Saul S04EP01，这是首很悲伤的歌，和李白的“举杯邀明月，对饮成三人”意境相通。
8bit Dungeon Level by Kevin Macleod
本期酒水单：
子龙：巴洛克果香，“就酱，西打果酒330ML”丰富的果味和微微的气泡，仿佛把人带回到了巴洛克时期的奢华宴会。每一口都是对过去艺术与文化盛宴的致敬，激发出一种既复古又现代的味觉体验。
卫国：战场麒麟，麒麟一番榨啤酒330ML，如同古战场中勇猛的麒麟兽，每一口都充满力量和活力，让人感受到历史沉淀下的英勇与坚韧。
卅萌，清凉上钩：青柠汁330ML+椰子水330ML，结合了青柠的清新与椰子水的甘甜，这款饮品如同拳击手精准的上钩拳，瞬间带来清凉的解脱。它不仅解渴，更是在燥热的初夏，带来一阵阵的清凉与复苏。