
EPISODENovember 11, 2025
93.想有清晰的人格?先建立清晰的边界
这一期我们聊了关于建立边界的话题。 边界模糊让我们痛苦,某些时候也让我们感到安全,但人不能总是与他人与世界粘连。建立边界是人生中一道坎,有人轻松跨过,而有人却总在受难。今天,就来聊聊我们的经验。 收听愉快。 ✍️ Show Notes: 01:19 当挑食的人假装不挑食 05:35 有边界不可怕,可怕的是揣摩边界在哪儿 10:36 建立边界就是建立秩序 15:21 边界模糊的人,听故事都累 19:24 美丽茶壶送出事件 25:19 半夜群里胡话事件 30:40 我们与万物同在的前提是,我们与万物分离 36:24 面对上司,我们也可以顺利建立边界吗 41:47 我们做出这样的选择,我们就会成为这样的人 44:09 建立边界不代表不真诚 51:15 因为在乎他人,所以决定说真话 🎵 本期BGM: Escape-Megan Nicole 👧 在哪里还可以看到主播 思文: 小红书:思文文文 微博:思文文文 公众号:思文和败类 袁袁: 小红书:lemon袁袁 B站:lemon袁袁 公众号:思文和败类 想进听友群的朋友可添加微信:swbl2025(备注思文进群) 📻 本节目收听方式: 目前《思文,败类》在: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify 都可以收听啦