Martin Gibala, PhD, on Interval Training

DeOff Of The Couch Podcast•Maggie Stewart

Author of the One Minute Workout, Martin Gibala, PhD, talks about benefits of exercise and how to get the benefits in shorter amounts of time. Find him at MartinGibala.com and his book on Amazon and Audible.

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EPISODEDecember 3, 2025

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