Der Mythos von der fehlenden Willenskraft: Wie Sucht im Hirn entsteht und wie wir sie besiegen. Gaby Guzek ist Coach für Alkoholabhängige und Fachjournalistin für Medizinthemen. Sie erklärt in dieser Folge, welchen Einfluss Suchtmittel wie Alkohol, Nikotin und selbst das Internet auf unsere Nervenbotenstoffe haben und wie sie die Balance dieser Systeme durcheinanderbringen können. Wichtig ist Gaby dabei, dass Sucht ein neurobiologisches Phänomen ist, das tief in unserem Gehirn verankert ist und nicht aus charakterlichen Schwächen oder einem fehlenden Willen resultiert. Die Aufklärung darüber und über die verschiedenen Suchtkrankheiten kann zu einer enormen Entlastung für die Betroffenen führen und ausschlaggebend für den Weg zur Besserung sein. „Das Allerwichtigste ist, sich Hilfe zu holen.“ – so Gaby Guzek. Und ein erster Schritt ist, sich mit den Geschichten anderer auseinanderzusetzen, die eigenen Muster zu erkennen und sich auszutauschen. Dazu dient auch das kostenlose und anonyme Forum von Gaby und ihrem Mann: Alkohol adé: Leichter raus aus der Abhängigkeit Gaby Guzek ist seit mehr als 30 Jahren Fachjournalistin für Wissenschaft und Medizin. Sie veröffentlichte im Eigenverlag gemeinsam mit ihrem Mann Dr. Vernd Guzek das Buch »Alkohol adé« und steht heute als Coach Alkoholsüchtigen und ihren Angehörigen zur Seite. In ihrem aktuellen Buch " Die Suchtlüge “ bringt sie die neuesten Erkenntnisse der Suchtforschung auf den Punkt. *** Ein Podcast von Sinnsucher.de – deinem Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben. Weitere Informationen zum Podcast und alle genannten Übungsmaterialien findest du unter www.sinnsucher.de/podcast . Du hast Feedback, eine Frage oder einen Wunsch für Themen oder Gäste? Wir freuen uns, von dir zu hören! Schreib uns gerne eine Mail an
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