Episode 146 – NM-helg, Higraff er tilbake og lys i tunnelen Episodebeskrivelse Higraff er tilbake, og vi er klare med en ny episode! Kristian tilbringer enda en uke i Sarpsborg, med bare fem dager igjen til innflytting. Det ser endelig ut til at kroppen responderer – kanskje er den seige senebetennelsen i ferd med å slippe taket. Samtidig teller vi ned til høstens store mål: 8 uker til København Marathon 19 uker til Valencia Marathon Sindre deler status på treningen og p...