Cover von 30 ยังจ๋อย
Podcast · Education · Neue Folgen meist am Samstag

30 ยังจ๋อย

Von The MATTER
147 Folgen 0 Follower
Unterstützen

Diese Staffel am Tisch

Staffel 1 26. Sept. 2026 · 1 Std. 13 Min.

จาด้า ความอ่อนไหวของนักวิ่งเทรลอัลตรา I 30 ยังจ๋อย EP142

#30ยังจ๋อย เปิดบ้านต้อนรับ จาด้า อินโตร์เร นักแสดง และนักวิ่งเทรลอัลตรา 100K จาก HOKA Thailand เราคุยกันถึงชีวิตในวัยเลขสาม ที่เพิ่งเข้าใจว่าตัวเองอ่อนไหวมากกว่าที่คิด การเรียนรู้ที่จะรับฟังเสียงของตัวเองจริงๆ และสิ่งที่การวิ่งเทรลสอนให้เธอรับมือกับความเจ็บปวดที่ผ่านเข้ามา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Momente: 0
0:00 1:12:36
Frag die Moderatoren

Eure Fragen für die nächste Folge

Sobald 30 ยังจ๋อย OndaCast beitritt, sehen die Moderatoren diese zuerst.
Fragen: 0
Noch keine Fragen

Frag 30 ยังจ๋อย, was du willst. Sobald die Moderatoren OndaCast beitreten, sehen sie jede Frage.

Der Tisch von 30 ยังจ๋อย

Notizen der Moderatoren, Folgengespräche und alles, was mit #30 im Community-Board gepostet wird.
Sei der Erste am Tisch von 30 ยังจ๋อย

Teile einen Gedanken zu einer Folge, schlag einen Gast vor oder sag Hallo.

Sätze, die alle teilen

Erstelle den ersten Clip

Wähle 15 Sekunden, die du liebst, und teile sie.