Nu deze maand 25% korting op het grote Jeugdtrauma programma van Jan Bommerez. Via deze link https://kukuru.nl/jeugdtrauma En ook 25% op het andere programma van Jan; Leren loslaten https://kukuru.nl/lerenloslaten Je kunt ook eerst wat gratis lessen doen maar vergeet dan later de kortingscode KUKURU25 niet In dit eerste deel van een nieuwe reeks duikt Jan Bommerez opnieuw diep in de wereld van trauma, zelfheling en innerlijk werk. Hij legt uit wat primaire reflexen zijn en hoe niet-uitgedoofde reflexen kunnen leiden tot uitputting, stress en gedragsproblemen. Ook gaat hij dieper in op het concept van toxische schaamte , dat vaak ontstaat door het ontbreken van onvoorwaardelijke liefde in de vroege kindertijd. Deze schaamte vormt de basis voor zogenoemde kernwonden – overtuigingen over jezelf zoals “ik ben niet goed genoeg” – die je hele leven kunnen kleuren. Jan benadrukt het belang van zelfobservatie en lichaamswerk om los te komen van oude patronen en weer toegang te krijgen tot je natuurlijke aard, die hij beschrijft als pure liefde . Het gesprek eindigt met zijn verlangen om de focus van trauma naar posttraumatische groei te verleggen en opnieuw creatief te zijn. Jan Bommerez is auteur, spreker en mentor op het gebied van transformatie, traumaheling en bewustzijnsgroei. Hij is vooral bekend van boeken als Flow en de kunst van het zakendoen en zijn cursussen over ontwikkelings- en jeugdtrauma. Zijn werk combineert inzichten uit de neurobiologie, psychologie en spiritualiteit. Hoofdstukken: 00:01 Hoe gaat het met Jan 00:49 Cursus en levenswerk 02:17 Primaire reflexen 03:53 Reflexen en zenuwstelsel 05:14 Reflexen en beweging 06:05 Niet-uitgedoofde reflexen 07:18 Dreiging en adrenaline 08:03 Reflextherapeuten netwerk 09:05 Diep trauma en pionieren 09:26 Container en kernwonden 10:09 Toxische schaamte 11:04 Stem van schaamte 12:16 Leegte en depressie 13:20 Psychedelica vs voelen 14:32 Toxische relaties en verraad 15:26 Keuzevermogen en hogere zelf 16:50 Zelfobservatie 18:13 Verslaving aan neuropeptiden 19:03 Vier niveaus van heling 19:55 Toxische schaamte als instorting 21:33 Schaamte en transformatie 22:13 Regulatie bij ouders 23:18 Zelfregulering als ouder 24:24 Piramide van heling 25:25 Innerlijk kind = bevroren leeftijd 26:59 Impulsief gedrag en gewond kind 27:27 Lichaam als toegang tot ziel 29:14 Contractie herkennen 30:14 Pleasen vs helpen 31:08 Container vergroten 32:42 Les 10A en 19 van de cursus 33:56 Herhaling = verdieping 34:22 Spiraal van heling 35:02 Verbinding met levensbron 36:13 Terug naar onschuld 37:30 Dag per dag leven 38:12 Van trauma naar creatie 39:09 Community en mededogen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .
