جديد الموسم 1 8 أكتوبر 2026 · 4 د
You can talk about movies
Give yourself permission to keep things light, even when life is heavy See omnystudio.com/listener for privacy information.
لحظات المستمعين على الخط الزمني اللحظات: 0
0:00 4:22
الحلقة القادمة · الجمعة، 9 أكتوبر، 7:00 ص
00أيام 19س 54د 25ث
الحلقات
على المائدة هذا الموسم
Develop a spirit of iterationBe happier in the new year, with Gretchen RubinName your breaksSanta's elves need time in the workshopSecond Cup: Turn down the volumeSecond Cup: Dawn follows darkYou need time to eatWhile you're waitingHow to get great ideas, with Sarina BowenRemember to enjoy yourselfGive experiencesSecond Cup: Print more photosSecond Cup: Start a reading projectPlan a Monday adventurePlant an invitationA time makeover: Before Breakfast listener HaleyEvery other year can work tooGo in search of lost timeSecond Cup: Make space for goal settingSecond Cup: Think could, not shouldLook with new eyesBe ready to block out the worldStay financially sane, with Joel and MattText your responseRecord the gifts of Christmas past and presentSecond Cup: Thank you for bringing that to my attentionSecond Cup: How to split the holidaysIt's always morning somewhereHost a friend-of-a-friend gatheringThink big about your future career, with Maya GudkaYou don't always have to go digitalPlanning is like GPSSecond Cup: Plan your lunchesSecond Cup: See the lightWhat's on your holiday fun list?Reflect on the highlight of the weekBecome a supercommunicator, with Charles DuhiggFind a place to belongDon't consent and resentSecond Cup: Look out the window firstSecond Cup: Take a 36-hour vacationFind new ways to do nothing
اسأل المقدّمين
أسئلتكم للحلقة القادمة
عندما ينضم Before Breakfast إلى OndaCast سيرى المقدّمون هذه الأسئلة أولًا.
لا أسئلة بعد
اسأل Before Breakfast ما تشاء. عندما ينضم المقدّمون إلى OndaCast سيرون كل سؤال.
جدار البرنامج
مائدة Before Breakfast
ملاحظات من المقدّمين وحديث عن الحلقات وكل ما نُشر بالوسم #beforebreakfast في لوحة المجتمع.
كن أول من يجلس على مائدة Before Breakfast
شارك فكرة عن حلقة أو اقترح ضيفًا أو ألقِ التحية.
المقاطع والاقتباسات
عبارات يتشاركها الناس
اصنع أول مقطع
اختر 15 ثانية تحبها وشاركها.